可愛的新手媽媽，老人家都是這樣的，不是我要稱讚你婆婆，而是現在有很多婆婆是不幫媳婦坐月子的，既然你知道坐月子就是要把身體補好，光吃菜不吃肉就明顯的營養不均衡啦～再來！如果你想要餵母奶，也必需要喝這些湯湯水水的才能夠有足夠的奶水呀！如果你真的不敢吃你婆婆煮的，不妨去月子中心看看，其實他們的菜單也差不多是這些唷！以琳產後月子中心（柯瑞祥婦產科，在中和 http://www.drko.com.tw/ ）是很不錯的選擇，我生第二個是在這裡坐月子的，現在身體很不錯唷！我第一胎也是我婆婆坐的，雖然東西都不好吃，但我都把它當補在吃，為了你自己也為了寶寶，以下是給你在家坐月子所參考的用餐，要乖乖吃掉婆婆的愛心唷～
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- May 01 Thu 2014 16:21
產後可食
- Oct 28 Fri 2011 20:30
- 留不住的胎兒 胎死腹中 最傷父母心
胎死腹中的成因很多，一旦發現後須藉流產手術或催生將死胎自然分娩。必要時採取剖腹產，以免危及母體。
- Oct 07 Fri 2011 17:43
- 【養生】五穀米
五穀米不一定只有5種榖類，一般的五榖米包括有蕎麥、燕麥、黑糯米、薏仁、芡實、糙米、小米等雜糧所組成，因為包含了大多數穀類的營養素，營養一定比單一雜糧來得均衡，可到超市購買已配好的包裝包，或是到迪化街、雜糧行自行搭配喜歡的五穀雜糧。
